血壓藥、血糖藥數字正常了，為什麼不能自己停？

血壓藥、血糖藥，量起來數字正常了，也不要自己停。

數字正常，不是病好了，是藥正在工作。想減藥很正常，只是順序要對：先問，再減。拿著藥袋回診，讓醫師和藥師一起幫你看。

藥局櫃台最常聽到的一句話

「我量都正常啊，所以先停了。」

這句話我在藥局櫃台聽過很多次。講的人通常很認真在照顧自己：天天量、天天記，看到數字漂亮，心裡想的是「那應該可以少吃一點吧」。

接著常見的劇情是這樣：下次回診，數字又慢慢回去了，本人卻完全沒感覺。沒頭痛、沒不舒服，直到數字擺在眼前才知道。

這只是我在櫃台看到的現場，沒有統計數字。但官方的衛教，講的是同一件事。

國健署怎麼說

衛生福利部國民健康署在〈血壓控制住了，就可以停藥嗎？〉（2025/07/24）這則衛教裡寫：

高血壓患者應遵循醫師指示服藥，切勿隨意停藥、定期回診了解血壓控制狀況。若控制良好或有低血壓情況出現，可提供醫師血壓量測記錄表再討論藥物調整。

血糖這邊，國健署在〈控糖五招，降低糖尿病併發症保平安！〉裡的「規律服藥」一項寫：

依照醫囑按時規律服藥，不可任意增減藥量或自行停止服藥。

兩段文字有同一個重點：要不要減、要不要停，由醫師決定。控制得好的時候，正確的做法是把紀錄帶回去討論，別自己先動手。

數字正常，代表什麼？

以下是我從藥師角度的白話解讀，國健署原文沒有這麼寫：長期吃藥的人，量到的數字是「有吃藥的結果」。數字穩定，我會把它理解成藥物正在發揮作用，病還在，只是被顧得很好。

所以當你看到漂亮的數字，我會先替你開心，因為代表目前的治療有效，也代表你把藥吃得很好。只是這個好成績，剛好是因為你一直在吃。

想減藥，很正常，順序要對

吃藥吃很久，誰都會想：「可以少吃一點嗎？」我完全理解，這是人之常情。

順序是這樣：

1. 先問：回診時直接跟醫師說「我想知道有沒有機會減藥」。
2. 帶資料：國健署建議，控制良好時可提供血壓量測記錄表，再和醫師討論藥物調整。
3. 再減：減不減、怎麼減，由醫師依你的情況決定。

如果你拿不定主意，也可以拿著藥袋到藥局來。藥袋上有藥名、劑量和用法，我們一起看，把問題整理好，回診時問得更清楚。

三個要做的事

• 要量也要記：把數字記下來，回診時交給醫師。
• 要照醫囑吃：數字好的時候也一樣，不任意增減，也不自己停。
• 要先問再減：有想法就說出口，醫師和藥師都樂意討論。

常見問題

Q：血壓一直很正常，可以先少吃一顆試試看嗎？

A：不建議自己試。國健署的說法是控制良好時，把血壓量測記錄表帶給醫師，再討論藥物調整。

Q：血糖藥也是一樣嗎？

A：是。國健署的控糖衛教寫得很清楚：不可任意增減藥量或自行停止服藥。

Q：我不想吃藥了，是不是很不聽話？

A：不會。想減藥是很自然的想法，把這個想法說出來，才是最好的開始。

參考資料

1. 衛生福利部國民健康署，〈血壓控制住了，就可以停藥嗎？〉，2025/07/24：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4992&pid=19278
2. 衛生福利部國民健康署，〈控糖五招，降低糖尿病併發症保平安！〉，發布 2023/11/01、更新 2024/10/11：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4705&pid=17623

你家有沒有人，量起來正常就自己停藥的？如果有，不妨把這篇轉給他。

延伸閱讀

・青光眼眼藥水沒不舒服可以停嗎？藥師提醒：眼壓正常是藥在工作（同樣是「沒症狀、數字好看，也不能自己停」的道理，這次換成眼睛。文末常見問題也談到：吃血壓藥的人，青光眼要注意什麼）

關於作者

本文作者：劉又壬 藥師（凱文藥師）
台北醫學大學藥學系｜國立嘉義大學 EMBA
28 年醫藥產業資歷：外商藥廠 20 年（其中眼科藥廠 17 年），近 8 年為第一線社區藥師
高雄市政府認證 新媒體行銷管理專業人才
→ 完整經歷與聯絡方式

我是凱文，藥局第一線藥師，也曾在眼科藥廠工作 17 年。這裡分享的，都是我查證過、並用第一線經驗翻譯過的資訊。

本文為一般健康與用藥衛教資訊，不能取代醫師診斷及個別用藥建議。

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